Typ-2-Diabetes tritt auf, wenn der Körper Insulin nicht richtig verwerten kann und sich Zucker im Blut ansammelt. Früher wurde diese Form als Altersdiabetes bezeichnet.
Im Laufe der Zeit kann ein hoher Blutzuckerspiegel bei Typ-2-Diabetes die Blutgefäße, die Augen, die Nieren, die Nerven, das Gehirn und das Herz schädigen. Dies kann passieren, weil die Bauchspeicheldrüse nicht genug von einem Hormon namens Insulin produziert, das dabei hilft, Zucker in die Zellen, die Zucker für die Energiegewinnung brauchen, zu transportieren. Es passiert auch, weil die Zellen, z.B. die Muskelzellen, schlecht auf Insulin anspechen und zu wenig Zucker aufnehmen.
Gewichtsabnahme, gesunde Ernährung und Bewegung können helfen, Typ-2-Diabetes in den Griff zu bekommen. Wenn Ernährung und Bewegung nicht ausreichen, um den Blutzuckerspiegel zu senken, dann können Diabetesmedikamente oder eine Insulintherapie helfen.
Die Symptome von Typ-2-Diabetes treten oft langsam auf. Tatsächlich können Menschen jahrelang mit Typ-2-Diabetes leben, ohne es zu merken. Wenn Typ-2-Diabetes Symptome auftreten, können das die Folgenden sein:
Ein langfristig erhöhter Blutzuckerspiegel kann Ihre Nerven schädigen oder zerstören. Typ 2 Diabetes verursacht Nervenschäden an Armen und Beinen was als Neuropathie bezeichnet wird. Neuropathie kann zu Kribbeln, Taubheitsgefühl, Brennen, Schmerzen oder Gefühlsverlust führen. Meistens beginnt Neuropathie an den Zehen- oder Fingerspitzen und breitet sich langsam nach oben aus.
Durch das durch die Neuropathie bedingte Taubheitsgefühl, kann es sein, daß Sie Ihre Füße nicht mehr richtig spüren und deshalb kleine Veletzungen lange unbemerkt bleiben können. Type 2 Diabetes erhöht das Risiko für bakterielle Infektionen im Bereich Ihrer Füße nach kleinen Verletzungen der Haut.
Type 2 Diabetes geht mit langsamer Wundheilung einher. Unbehandelte Schnitte und Blasen können zu schweren Infektionen führen, die schlecht heilen. Schwere Schäden können dazu führen, dass ein Zeh, ein Fuß oder ein Bein operativ entfernt werden muss.
Von den Menschen, die mit Typ 2 Diabetes leben, haben 20 % aufgrund einer Neuropathie ein hohes Risiko für Fußgeschwüre. Diabetische Fußgeschwüre sind eine der häufigsten Komplikationen bei Diabetes. 25 % der Patienten mit Diabetes entwickeln im Laufe ihres Lebens ein Fußgeschwür.
Unter den Komplikationen von Diabetes gelten Fußgeschwüre als die am besten vermeidbaren. Gute Praktiken in der diabetischen Fußpflege verringern das Risiko diabetischer Fußkomplikationen.
Die Pflege Ihrer Füße ist bei Typ 2 Diabetes ein wichtiger Bestandteil Ihrer Selbstversorgung. Durch diabetische Nervenschäden kann Ihre Empfindungsfähigkeit für Schmerzen, Hitze und Kälte an den Füßen beeinträchtigt sein. Das bedeutet, dass Sie eine Fußverletzung wie einen kleinen Schnitt oder eine Blase möglicherweise erst bemerken, wenn sie sich bereits entzündet hat.
Nervenschäden können zu Veränderungen der Form Ihrer Füße und Zehen führen, wodurch normale Schuhe am Fuß drücken und reiben können und Ihre Füße mit verdickten Hornhautarealen darauf reagieren, um sich zu schützen.
Diabetes führt zu einer Verengung und Verhärtung der Blutgefäße, was zu einer schlechten Durchblutung der Füße führt – ein weiterer Faktor, der zu Fußkomplikationen beitragen kann. Eine schlechte Durchblutung erschwert es Ihrem Fuß, Wunden zu heilen und Infektionen zu bekämpfen.
Auch wenn schon kleine Schnitte und Geschwüre zu schwerwiegenderen Infektionen führen können, die den Verlust eines Gliedmaßes zur Folge haben können, gibt es Maßnahmen, mit denen Sie Ihre Füße schützen können.
Halten Sie Ihre Zehennägel relativ kurz, aber nicht zu kurz, denn wenn sie zu kurz geschnitten werden, dann könne sie einwachen. Wenn die Nägel Ihrer kleinen Zehen zu lange werden, dann können Sie sich verletzen, wenn Sie mit den Zehen wo anstoßen und ein Zehennagel unkontrolliert bricht.Zu Lange Zehennägel, insbesondere der kleinen Zehen, können auf benachbarte Zehen drücken und offene Wunden verursachen.
Achten Sie darauf, Ihre Zehennägel gerade zu schneiden, denn das Schneiden in die Ecken der Nägel kann zu eingewachsenen Zehennägeln führen. Verwenden Sie zum Schluss eine Nagelfeile, um eventuell scharfe Kanten etwas zu entschärfen.
Vermeiden Sie es, barfuß zu gehen, auch zu Hause, um das Verletzungsrisiko zu verringern. Das Tragen von Socken und Schuhen (oder Hausschuhen zu Hause) bietet Ihren Füßen zusätzlichen Schutz. Außerdem helfen feuchtigkeitstransportierende Socken dabei, Ihre Füße trocken zu halten.
Überprüfen Sie Ihre Schuhe vor dem Anziehen auf scharfe Gegenstände wie kleine Steine und tragen Sie Schuhe, die gut passen, ohne Ihre Zehen einzuklemmen oder an Ihren Füßen zu reiben.
Bewegung ist gut für Ihre Füße, denn Bewegung regt die Durchblutung in den Beinen und Füßen an. Tragen Sie feste aber nicht zu enge, Schuhe, die gut passen. Gehen Sie nicht spazieren, wenn Sie offene Wunden an den Füßen haben.
Wenn Sie schlecht sehen oder nicht mehr zu Ihren Füßen runter kommen oder wenn Sie etwas zittrig sind, dann besteht Verletzungsgefahr, wenn Sie versuchen, Ihre Zehennägel selbst zu schneiden. In dieser Situation ist es bei Typ 2 Diabetes besser, Sie überlassen die Pflege Ihrer Füße einem mobilen medizinischen Diabetiker Fußpfleger, der zu Ihnen nach Hause oder zu Ihnen ins Krankenhaus kommt.
Sie können jederzeit mit Dr. Schlappack telefonisch einen Termin für eine kurzfristig erfolgende, mobile, medizinische Diabetiker Fußpflege bzw. Pediküre mit Maniküre vereinbaren. Die Nummer ist: +43 680 301 77 20